Knuppels

Welke knuppel kopen?

Of je nu BeeBall speelt of in een hoofdklasse team, een honkbalknuppel (of softbalknuppel) kopen is een persoonlijke keuze.
Nieuwe technologie levert tegenwoordig knuppels die niet alleen de prestatie verbeteren, maar ook op ‘maat’ gemaakt zijn voor de kracht van de individuele speler.

Het is essentieel dat je een knuppel kiest die past bij jouw unieke lichaam, vaardigheidsniveau, lengte, gewicht en slagkracht.
Vraag ook om advies in de winkel.

AIs je vragen hebt, stel ze dan aan je coach of trainer.
De vereniging heeft ook knuppels ter beschikking voor ieder team.
(let op! per 2020 gelden specifieke regels voor knuppels tijdens wedstrijden voor Aspiranten en Junioren)

Bepaal de knuppel die bij je lichaam past.
Er zijn wat praktische methodes die je kunt gebruiken bij het selecteren van de lengte van een knuppel.

De tabellen hieronder bieden je wat richtlijnen die gebaseerd zijn op leeftijd, lichaamslengte en -gewicht.

Leeftijd
Gebruik de tabel hieronder om te bepalen welke knuppel bij jouw lichaam past.
Bepaal de keuze van je knuppel door je leeftijd.

LeeftijdKnuppellengte (inches)
5-724"-26"
8-926"-28"
1028"-29"
11-1230"-31"
13-1431"-32"
15-16
32"-33"
17+34"

Lengte en gewicht
Lengte en gewicht zijn doorgaans beter om te bepalen welke knuppel het beste voor je is.
Gebruik de tabel hieronder om een idee te krijgen welke lengte bij je lichaam past.

Bepalen knuppel door lengte en gewicht.

Gewicht (kg)90-103104-113114-123124-133134-143144-153154-163164-173174-183184+
Tot 272627282929
27-32272728293030
32-36282829303031
36-4128292930303132
41-4528293030313132
45-5029293030313132
50-5429293030313132
54-592929303031323333
59-642930303131323333
64-6830303131323333
68-733031313232333333
73-7731313232333334
77-823233333434
82+33333434

Bepaal het juiste gewicht van de knuppel
De meeste knuppels worden gewogen in ounces.

De fabrikanten hebben hun best gedaan om de juiste balans te vinden tussen de lengte en het gewicht van de knuppel, een zgn. “weight-to-length” ratio, vaak aangeduid als -4, -6, etc.

Dit betekent dat een 34-inch knuppel met een -6 ratio ongeveer 28 ounces weegt.
(één ounce is gelijk aan 28,35 gram)
Deze knuppel weegt dus ongeveer 793,8 gram (minder dan 1kg)

Het selecteren van het gewicht hangt af van twee kritieke factoren:
• je kracht
• je swingstijl

Het is ook afhankelijk van je persoonlijke voorkeur in gewicht en lengte. gebruik hiervoor de volgende simpele richtlijnen:

• Grotere, sterkere spelers geven doorgaans de voorkeur aan een zwaardere knuppel, omdat ze het voordeel hebben van het tillen en de swingkracht.
• Kleinere spelers met minder kracht moeten een lichtere knuppel overwegen om een snellere swing te genereren.
• Ook jongere spelers moeten overwegen om een lichtere knuppel te gebruiken, omdat dit de controle vergroot, ideaal voor spelers die honkslagen slaan, maar ook om het risico van blessures te voorkomen.

Een andere eenvoudige manier is om de speler een knuppel te geven en kijken of hij hem met zijn gestrekte “zwakke” arm 30 seconden kan vasthouden.
Houd hij dit vol, pak dan een zwaardere knuppel.
Lukt hem vervolgens niet, dit niet dan is de knuppel te zwaar en pak je de lichtere.

Knuppeltechnologie begrijpen
Knuppeltechnologie kan wat ingewikkeld zijn, maar je hoeft er geen universitaire opleiding voor gevolgd te hebben.
Er zijn drie essentiële elementen voor een knuppel:
• “barrel size”
• “bat taper”
• “grip”

Barrel size
Dit omvat zowel de lengte van de barrel—topgedeelte van de knuppel—als de diameter.
Algemeen geldt: hoe langer de “barrel”, hoe groter “the sweet spot” om de bal te slaan.
Voor de diameter geldt, standaard 2 ½ inch (6,35cm).
Veel spelers geven de voorkeur aan een smaller “barrel”; dit maakt de knuppel lichter en biedt meer swingsnelheid.

Taper
Dit is de diameter van het handvat van de knuppel.
Standaard knuppels hebben een handvat van 31/32 of 7/8 van een inch (2,54cm), maar kunnen iets dunner of dikker zijn, afhankelijk van het feit of je een lichtere of een zwaardere knuppel wilt.
Je voorkeur kan uitgaan naar een dikker handvat aan een knuppel, omdat dit ook de pijn vermindert wanneer je en bal niet op de “sweet spot” hebt geraakt.
Sommige spelers houden van een dunner handvat voor het lichte gewicht en om de polsen sneller te laten roteren wanneer ze slaan.

Grip
De grip is simpelweg het afgedekte gedeelte wat de fabrikanten op het handvat van de aluminium knuppels gebruiken.
Een rubber grip absorbeert de schok meer.
Leder of synthetisch leer biedt een “kleverig” gevoel voor een zekerder grip.
Sommige knuppels hebben een gewatteerde grip om de schokken nog meer te verminderen.